• Ce stepper de Zoomyo peut être utilisé de manière multifonctionnelle pour l'entraînement à domicile : la hauteur peut être modifiée en fonction de l'exercice ou du niveau d'entraînement - un entraînement régulier sur le stepper aérobique permet de renforcer la fonction cardiovasculaire, d'améliorer la condition physique générale et d'optimiser l'endurance - également idéal pour renforcer les muscles fessiers et les muscles des jambes - avec l'utilisation supplémentaire d'haltères disponibles séparément, le haut du corps n'est pas non plus négligé.
• La surface de roulement de la planche de fitness est dotée d'un revêtement antidérapant afin que tout puisse se dérouler sans problème pendant l'entraînement - des pieds antidérapants sont fixés sur la face inférieure, il est néanmoins recommandé de placer un tapis antidérapant en dessous pour les entraînements intensifs et sur les surfaces glissantes, mieux vaut prévenir que guérir - afin d'offrir une sécurité maximale, l'élévation est fermement reliée à la partie supérieure par une connexion enfichable, la réduire de 15 à 10 cm nécessite donc un peu de force
• Matériau, dimensions, poids : Dimensions d'installation de la planche à matelasser à 2 étages : L x P x H environ 68 x 28 x 10/15 cm - en matière plastique robuste - poids : environ 2,5 kg - en différentes couleurs.
• La construction robuste fait du stepper un partenaire de combat durable - idéal pour les cours de fitness en ligne et l'entraînement à domicile, mais aussi facile à transporter à la salle de sport ou au cours d'aérobic grâce à son poids léger - le stepper convient aux débutants ainsi qu'aux utilisateurs avancés et professionnels.
• Outre le stepper, la livraison comprend également un manuel d'instructions qui contient déjà divers exercices à copier, de sorte que vous pouvez commencer à vous entraîner immédiatement après l'achat.

Qu'est-ce qui distingue cette planche à matelasser de Zoomyo ?

Tout d'abord, la fabrication de haute qualité attire l'attention : il n'y a pas de coins pointus ici, tout est arrondi et lisse. Un autre avantage de ce home trainer est sa facilité d'utilisation variable : si vous n'avez commencé que récemment à faire de l'aérobic ou un autre entraînement avec le stepper, vous pouvez le réduire de cinq à dix centimètres en retirant les pieds inférieurs. L'entraînement n'est plus aussi intense. Les utilisateurs avancés, quant à eux, apprécieront le plus grand défi que représente la hauteur totale de 15 cm. Démonté en 3 parties au total (une certaine force est requise car les pièces sont solidement reliées), le stepping board peut également être facilement placé dans le sac de sport et emmené aux cours d'aérobic ou à la salle de sport.

Qu'en est-il de la sécurité du Zoomyo Stepper ?

Comme un stepper est parfois moins et parfois plus sollicité pendant l'entraînement, ce modèle a été conçu pour être extrêmement stable : le plastique de haute qualité utilisé est très résistant à la torsion et peut supporter une charge de 150 kg. La planche de fitness convient donc pour perdre du poids, même si vous avez quelques kilos en trop sur les côtes. La résistance au glissement est une autre caractéristique de sécurité : la face supérieure est conçue pour être antidérapante et résistante à la marche et possède une structure alvéolaire, tandis que la face inférieure est dotée de pieds antidérapants. Conseil : en cas d'utilisation sur des surfaces très glissantes comme le carrelage, un tapis antidérapant est vivement recommandé. Il en va de même pour les entraînements intensifs, car cet équipement de fitness peut également être utilisé par des athlètes avancés en plus des débutants.

Que puis-je faire avec un stepping board ?>

Outre les exercices d'aérobic, le stepping board est idéal pour renforcer les muscles des fessiers et des jambes. Un exercice régulier peut également renforcer le système cardiovasculaire, améliorer la condition physique générale et augmenter le niveau de fitness. Les studios d'aérobic et les centres de fitness proposent des cours dans ce domaine. Mais un stepper convient également pour s'entraîner à la maison, dans le jardin ou dans un parc. Les DVD d'entraînement ou les cours en ligne sont également idéaux pour effectuer des exercices. Divers exercices sont inclus dans les instructions pour vous permettre de commencer immédiatement après l'achat. Grâce aux instructions pas à pas, vous pouvez apprendre progressivement la technique du step. Si vous aimez les efforts : pour intensifier l'entraînement, vous pouvez également utiliser des haltères disponibles en option pendant les exercices - de cette façon, vous renforcez également les muscles du haut du corps avec ce vélo d'appartement.

• Dimensions de la planche à quilter en 2 étapes : L x P x H env. 68 x 28 x 10/15 cm
• Peut être utilisée en 2 hauteurs (15 cm à 10 cm)
• Matériau : plastique robuste
• Poids : environ 2,5 kg
• Couleur : noir / bleu clair
• Revêtement antidérapant
• Des pieds antidérapants sont fixés au fond
• Peut être chargé jusqu'à 150 kg
• Utilisable pour l'entraînement cardiovasculaire, l'aérobic, le conditionnement
• Convient aux débutants, aux utilisateurs avancés et aux professionnels
• Idéal pour renforcer les muscles des fesses et des jambes

• Panneau de marche aérobie
• Guide d'entraînement