Pourquoi Notre Cerveau Adore Scroller ? / Collection ALT (La Martinière Jeunesse)
Pourquoi restons-nous derrière nos écrans plus longtemps que prévu ? Ce livre de Thibaud Dumas explore l’attrait du “scroll” continu et la manière dont chaque nouveau contenu (vidéo, message, mise à jour) relance l’envie de continuer et de ne rien manquer.

L’auteur s’appuie sur des mécanismes d’attention pour expliquer pourquoi l’expérience numérique retient notre focus. Sans diaboliser les réseaux sociaux, il aide à décrypter les ressorts qui captent l’attention afin de mieux comprendre nos usages et leurs effets.

Vous y trouverez des clés concrètes pour reprendre la main : choisir plus librement la place accordée aux écrans et aux plateformes dans votre quotidien. Une approche claire, accessible et informative, portée par la science des neurosciences pour renforcer l’autonomie dans vos choix numériques.