Entraînez-vous brillamment Vous êtes coureur, mais courir seul ne vous suffit pas. C'est précisément pourquoi vous avez besoin de la Forerunner® 165, la montre connectée GPS de course à pied qui vous aide à atteindre vos objectifs grâce à des plans d'entraînement adaptatifs personnalisés et un écran lumineux affichant votre progression. Allure, distance et fréquence cardiaque Cette montre connectée GPS intuitive pour la course à pied met à votre portée les fonctionnalités essentielles dont vous avez besoin pour passer au niveau supérieur, notamment le GPS, l'allure, la distance et le suivi de la fréquence cardiaque au poignet. séances d'entraînement quotidiennes recommandées Bénéficiez de séances d'entraînement personnalisées. Après chaque course, elles sont adaptées à vos performances et à votre récupération, ainsi qu'aux courses à venir du calendrier de l'application Garmin Connect™ pour smartphone. Garmin Coach Laissez les plans d'entraînement adaptables pour le 5 km, le 10 km et le semi-marathon, élaborés par des entraîneurs experts, vous aider à relever votre nouveau défi. statut VFC Améliorez votre compréhension de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™ . Rapport du matin Recevez un résumé de votre sommeil et des prévisions d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et l'heure. Vous pouvez même personnaliser le rapport pour n'afficher que les informations qui vous intéressent. Effet de l'entraînement Avec Training Effect , vous pouvez constater les effets des séances d'entraînement sur votre condition physique et comprendre le principal avantage des séances d'entraînement et de course à pied.