Attaché : Êtes-vous anxieux, évitant ou sécure ? Science de l’attachement adulte
Plongez dans la science de l’attachement adulte grâce à ce livre en français, au format broché. Les auteurs expliquent comment nos façons d’aimer et de nous attacher influencent la dynamique du couple, les émotions et la communication au quotidien.

Vous découvrirez trois grands styles relationnels : la personne anxieuse, qui recherche fortement la proximité tout en craignant l’absence d’amour ; la personne évitante, qui associe l’intimité à une perte d’autonomie et préfère garder de la distance ; et la personne sécure, à l’aise avec l’intimité et généralement chaleureuse. Comprendre ces mécanismes aide à clarifier ses propres réactions et celles de son/sa partenaire.

Guidé par une démarche pratique, le lecteur apprend à identifier son style d’attachement, qu’il s’agisse d’une relation actuelle ou future, afin de mieux construire une relation plus stable et plus épanouissante. Un ouvrage de 272 pages, publié par Guy Trédaniel, conçu pour soutenir une réflexion approfondie sur l’amour et l’engagement.