Entretenir Ma Vitalité D’Aidant

Ce guide pratique de Pascale Brillon s’adresse aux personnes engagées dans la relation d’aide et aux professionnels du soin qui souhaitent préserver leur équilibre au quotidien. Il propose une approche claire pour mieux comprendre la fatigue de compassion et la détresse professionnelle.

À travers des repères concrets, l’ouvrage aide à adopter des stratégies de prévention, à prendre soin de sa santé psychologique et à maintenir une posture d’intervention plus saine et durable. Il invite aussi à réfléchir aux exigences du métier et aux effets du soutien aux autres sur la vie personnelle.

Avec ses 240 pages, ce livre broché au format large offre des pistes utiles pour renforcer ses ressources, construire un réseau de soutien et continuer à accompagner autrui sans s’épuiser. Un ouvrage de référence pour les aidants, les thérapeutes, les travailleurs sociaux, les médecins et toutes les personnes en situation d’aide.