Les amandes décortiquées sont les fruits des amandiers et présentent de nombreux bienfaits nutritionnels. Les amandes grillées sont très appréciées en apéritif.

Ingrédients: amandes*

* Ingrédient issu de l'agriculture biologique

Origine: Espagne ou Italie

ALLERGENE/ AMANDE

Entières, grillées, effilées ou pilées, les amandes entrent dans la préparation de nombreuses recettes salées ou sucrées.

Valeurs énergétiques moyennes pour 100g:

Calories: 600

Protéines: 22g

Lipides: 55g dont acides gras saturés: 5g

Glucides : 9g dont sucres 4,3g

Fibres: 12g

Calcium: 262mg

Fer: 17,3mg 

Vitamine B1: 0,20mg

Vitamine B2: 0,38mg 

Vitamine B3: 0,3mg

Vitamine A: 3,3UI