Affirmez-vous ! Pour Mieux Vivre Avec Les Autres Broché Odile Jacob

Affirmez-vous ! Pour Mieux Vivre Avec Les Autres Broché Odile Jacob

En résumé

  • S’affirmer avec assurance, sans agressivité

  • Prendre la parole et poser ses limites

  • Gérer manipulation, critiques et pressions

  • Dire non et répondre aux reproches avec sérénité

Description

Affirmez-Vous ! Pour Mieux Vivre Avec Les Autres, un guide pratique de développement personnel signé Frédéric Fanget.
Ce livre vous aide à trouver votre place dans vos relations quotidiennes avec plus d’assurance, sans tomber dans la passivité ni dans l’agressivité. Clair et accessible, il propose des repères concrets pour mieux exprimer vos idées, poser vos limites et gagner en sérénité.
Vous y trouverez des conseils utiles pour prendre la parole en réunion, répondre à la manipulation, dire non à une demande intrusive ou faire face à des critiques, que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle. Chaque situation est abordée avec des solutions simples à mettre en œuvre au quotidien.
Grâce à ses nombreux conseils, cet ouvrage peut se lire d’un trait ou se consulter ponctuellement selon vos besoins. Il constitue un support concret pour renforcer votre assertivité et améliorer la qualité de vos échanges avec les autres.

Caractéristiques techniques

Age

Adultes

Auteur

Frédéric Fanget

Editeur

O. Jacob

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Nom légal

Informations complémentaires

Marque

Vendu et livré par
Gpasplus

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