L’ultra-transformation

Afin de vous aider à réaliser vos courses sur son site e-commerce,  Carrefour s’engage à limiter le recours aux ingrédients ultra-transformés.
Zoom sur la démarche qui vous aide pour une alimentation plus saine.

Pourquoi cette démarche ?

Carrefour a choisi d'agir pour la réduction des ingrédients ultra-transformés parmi les recettes de ses marques avec GOÛM.

Les aliments ultra-transformés sont associés à un risque accru d’obésité, de diabète et de maladies cardiovasculaires dans de nombreuses études internationales. Selon Kantar et Nielsen, 60 % des consommateurs européens déclarent vouloir éviter les produits “trop transformés” et privilégier des listes d’ingrédients courtes et compréhensibles.

Notre partenaire expert GOÛM

Un cahier des charges qui encadre l'allégation "INGRÉDIENTS SIMPLES", en favorisant l'utilisation d' ingrédients bruts ou simplement transformés et en limitant drastiquement les ingrédients ultra-transformés (+500 IUT bannis). 

L'Ingrédient Simple

C'est un ingrédient brut ou peu transformé, obtenu par des procédés mécaniques, physiques ou biologiques simples (comme le broyage, la cuisson, la fermentation, etc), que l'on pourrait retrouver dans les placards d'une cuisine familiale.

L'Ultra-transformation

C’est le recours à l'utilisation d’ingrédients eux-mêmes ultra-transformés, c'est-à-dire que leurs procédés d'obtention entraînent une purification et/ou une dégradation excessive de leur matrice originelle. Ces ingrédients sont plus proches de la chimie comestible que de l’ingrédient de cuisine. Ils peuvent être obtenus par le "cracking" alimentaire excessif (comme le sirop de fructose) ou par synthèse, chimique ou biosynthèse (comme les amidons modifiés, les glutamates…).

Comment reconnaître ces produits ?

En s’appuyant sur le référentiel de GOÛM, nous avons passé au crible toutes les recettes de nos produits Carrefour. Les produits conformes sont désormais identifiables par une mention spécifique sur la fiche produit disponible sur carrefour.fr"INGRÉDIENTS SIMPLES conformes au cahier des charges GOÛM".

Exemple de produits conformes au cahier des charges GOÛM

Ultra Transformation 2026 : Sélection de produits Quatre-Quarts, Crêpes et Fruit

Pâtes à tartiner, purées d’oléagineux, chocolats en poudre, biscuits, confiseries, compotes et fruits au sirop.

Produits Carrefour Original et Sensation pour l'opération Ultra Transformation.

Conserves (légumes, poissons, viandes), plats préparés, soupes, sauces et condiments (coulis, gomasio), chips, biscuits apéritifs et aides culinaires (chapelure, bouillons), sucres et laits concentrés.

Produits Carrefour Classic, Extra et Original pour Ultra Transformation 2026.

Charcuterie, fromages, pâtes fraîches farcies, crêpes, galettes bretonnes et légumes préparés.

Sélection Carrefour BIO et Classic' pour l'opération Ultra Transformation.

Glaces, sorbets, mix de légumes ou légumes préparés et plats cuisinés.

Produits Carrefour BIO et Smoothies Sensation - Ultra Transformation 2026.

Infusions composées, citronnades, smoothies, ginger shots…

Plats bébés My Carrefour Baby Bio : purées dès 4 mois et bols dès 12 mois.

Petits pots et céréales infantiles.