Whey Shake : 18 g de protéines pour 92 kcal

Le Whey Shake de BioTech USA te permet d'augmenter tes apports en protéines sans alourdir ta journée en calories. Une dose de 25 g apporte 18 g de protéines pour 92 kcal : près de 80 % de l'énergie vient des protéines. La formule associe whey et protéines de lait, avec de l'inuline pour les fibres. Le pot de 1 kg contient 40 doses.

Des protéines qui comptent dans ta journée

Les protéines ne servent pas qu'à la séance de musculation :

• elles contribuent au maintien de la masse musculaire ;
• elles contribuent au maintien d'une ossature normale.

Un shake de Whey Shake t'aide à atteindre tes apports en protéines quand tes repas n'y suffisent pas.

Le profil en acides aminés d'une dose

• Acides aminés essentiels (total) : 8 260 mg
• dont leucine : 2 015 mg
• dont lysine : 1 539 mg
• dont valine : 1 106 mg
• dont isoleucine : 1 048 mg
• Glutamine + acide glutamique : 5 335 mg
• Arginine : 1 133 mg

Ces valeurs comprennent les acides aminés naturellement présents dans les protéines et ceux ajoutés (L-glutamine, L-arginine, L-leucine, L-isoleucine, L-valine).

Une protéine qui apporte aussi des fibres

Grâce à l'inuline, une dose contient 3,2 à 3,8 g de fibres selon la saveur. C'est un vrai plus si tu as du mal à atteindre tes apports en fibres.

Peu de lipides et de sucres dans ton shake

Une dose contient 0,7 g de matières grasses, dont 0,4 g d'acides gras saturés, et 1,4 à 1,5 g de sucres. Préparé avec 250 ml d'eau, ton shake est faible en matières grasses et faible en sucres. Il est sucré avec un édulcorant (sucralose).