Quand la vague réalise qu'elle est l'océan — Mémoire et guide de transformation personnelle par Bruno Lallement.

Dans ce récit autobiographique, Bruno Lallement partage son parcours depuis une détermination enfantine à être heureux jusqu'à une expérience mystique fondatrice à 19 ans. Le livre mêle témoignage et réflexion : rencontres avec des guides spirituels, séjour auprès d'un maître tibétain et épreuves personnelles, y compris une période d'errance et de sans-abrisme, qui ont façonné sa quête intérieure.

Grâce à un mélange de philosophie, de psychologie et d'enseignements spirituels, l'auteur propose des clés concrètes pour transformer la souffrance en source de joie durable. Chaque chapitre alterne récits vivants et exercices pratiques destinés à aider le lecteur à guérir des blessures du passé, développer l'optimisme et accéder à une liberté intérieure durable.

Édition brochée de 375 pages publiée par Courrier du Livre le 25/08/2017. Cette œuvre s'adresse aux lecteurs en recherche de sens, d'inspiration et d'outils pragmatiques pour cultiver un bien-être profond et retrouver une relation apaisée à eux-mêmes et au monde.