Oser S’accomplir Pocket Marie-pierre Dillensegger 12 Clés Pour Être Soi Broché
Oser S’accomplir Pocket Marie-pierre Dillensegger 12 Clés Pour Être Soi Broché
En résumé
12 clés pratiques pour être soi et construire une relation plus équilibrée.
Approche inspirée de la sagesse chinoise et du taoïsme ancestral.
Des chapitres “antidotes” contre agitation mentale, fatigue, confusion et perte de sens.
Exercices simples à appliquer au quotidien pour regagner son axe intérieur.
Description
Oser s’accomplir : 12 clés pour être soi – Pocket (broché)
Un guide de développement personnel qui propose une approche inspirée de la sagesse chinoise pour retrouver un rapport plus équilibré à soi, aux autres et à la vie. À travers 12 clés concrètes, l’auteure aide à prendre du recul face aux croyances, habitudes et tensions qui peuvent fatiguer intérieurement et freiner l’élan vital.
Chaque chapitre fonctionne comme un antidote à une difficulté fréquente : agitation mentale, perte de sens, fatigue, confusion ou tendance à trop s’adapter. Le livre met l’accent sur des exercices simples, pensés pour être utilisés facilement au quotidien, afin de réinstaller une dynamique intérieure plus juste.
Format pocket, idéal à emporter : ce broché se lit de manière fluide et accessible, pour comprendre vos mécanismes, restaurer votre énergie et apprendre à habiter pleinement votre propre vie.
Un guide de développement personnel qui propose une approche inspirée de la sagesse chinoise pour retrouver un rapport plus équilibré à soi, aux autres et à la vie. À travers 12 clés concrètes, l’auteure aide à prendre du recul face aux croyances, habitudes et tensions qui peuvent fatiguer intérieurement et freiner l’élan vital.
Chaque chapitre fonctionne comme un antidote à une difficulté fréquente : agitation mentale, perte de sens, fatigue, confusion ou tendance à trop s’adapter. Le livre met l’accent sur des exercices simples, pensés pour être utilisés facilement au quotidien, afin de réinstaller une dynamique intérieure plus juste.
Format pocket, idéal à emporter : ce broché se lit de manière fluide et accessible, pour comprendre vos mécanismes, restaurer votre énergie et apprendre à habiter pleinement votre propre vie.
Caractéristiques techniques
Age
Adultes
Auteur
Marie-Pierre Dillensegger
Editeur
Pocket
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Informations complémentaires
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