Mon corps, mes règles du jeu : guide pratique pour reprendre le contrôle de sa santé

Mon corps, mes règles du jeu est un guide pratique destiné aux femmes qui souhaitent reprendre activement le contrôle de leur santé. Fondé sur l’expérience de l’autrice, docteure et patiente, il met en lumière les délais de diagnostic et le manque de réponses que certaines femmes rencontrent, afin de mieux orienter les démarches et renforcer la confiance dans le parcours de soins.

Le livre propose une vue d’ensemble claire et documentée de la santé féminine, en questionnant les idées reçues persistantes. Il aborde huit grands domaines de façon accessible et rassurante : santé mentale, santé cardiovasculaire, santé hormonale, santé digestive et santé gynécologique, pour comprendre les mécanismes, reconnaître les signaux et situer les priorités.

Pour passer à l’action, le guide aide à identifier les symptômes qui doivent alerter, à choisir les professionnels de santé à consulter, et à préparer les échanges en formulant les bonnes questions. Il propose également des éléments de langage et des repères sur les examens médicaux à envisager. Édition broché en français, format papier, par Dr DIANA KADOUCH, avec une préface de Dr Marina Carrère d’Encausse. Dimensions : 18 mm x 224 mm x 145 mm ; poids : 432 g.