Moins De Médicaments, Plus De Plantes (Pocket) par Laurent Chevallier est un guide pratique en format poche pour mieux intégrer les plantes au quotidien. Il vise à vous aider à trouver un équilibre entre traitements conventionnels et approches à base de remèdes végétaux, avec une approche accessible au grand public.

Au fil des pages, vous découvrez plus de 120 plantes classées par “clés” associées à des troubles ou zones du corps (par exemple articulations, foie, vésicule biliaire, oreilles). Le livre propose aussi des pistes pour faire face au stress et à la fatigue, afin de soutenir votre bien-être au quotidien.

Écrit par le Dr Laurent Chevallier, médecin, nutritionniste et botaniste, cet ouvrage présente des perspectives pédagogiques et orientées vers la compréhension des usages des plantes. Format papier pocket, collection “Le Livre de poche : Pratique”, environ 374 pages.