Mes 7 marches pour l’épanouissement et la réussite du jeune sportif – Livre broché de la collection Expertise, signé Antoine Rigaudeau, avec la préface de Marie-José Pérec.

À travers 143 pages, cet ouvrage propose une réflexion inspirante sur l’accompagnement des jeunes sportifs. Fort de son expérience dans le basketball en France et à l’international, l’auteur partage anecdotes, rencontres marquantes et témoignages pour mettre en avant une idée essentielle : la réussite d’un jeune athlète ne se limite pas à la performance, elle passe aussi par l’épanouissement personnel.

Destiné aux entraîneurs, parents, dirigeants de club, éducateurs et passionnés de sport, ce livre explore des pistes concrètes pour mieux définir le succès, encourager les bonnes attitudes et transmettre des valeurs fortes. Son format broché de 14,1 x 22 cm en fait un ouvrage pratique et agréable à lire, pour accompagner la progression des jeunes sportifs au plus près de leurs aspirations.