Livre TDAH (TDAH) « Les causes cachées, les solutions efficaces » de Jikji (Institut Neurosens) : un guide pratique sans médication.
Conçu pour accompagner les enfants au quotidien, cet ouvrage explore la restlessness, l’impulsivité et les difficultés d’attention grâce à une approche corps et cerveau. Il propose des explications claires, puis des routines simples à mettre en place à la maison et à l’école, pour instaurer davantage de stabilité.
Vous y trouverez des outils concrets pour respirer mieux, bouger mieux, dormir mieux, structurer l’attention et apaiser les émotions. Des fiches pratiques, checklists et routines illustrées facilitent l’application, l’adhésion de l’enfant et le suivi des habitudes au fil du temps.
Le livre aide aussi à organiser une collaboration efficace entre parents, enseignants et professionnels : des repères partagés pour faciliter le dialogue avec l’école, mesurer les progrès et ajuster les stratégies sans culpabiliser.