Respire Toujours : Les nouvelles voies thérapeutiques du Yoga

Respire toujours est un livre broché en version papier de Stéphane Haskell, publié sous l’imprint Télémaque. À travers une enquête approfondie, l’ouvrage explore des approches thérapeutiques du yoga adaptées aux réalités d’aujourd’hui, avec un regard centré sur les effets recherchés dans des contextes variés.

Le livre met en lumière la pratique du yoga dans des environnements peu attendus et dans des situations de stress extrême, ainsi que dans le travail auprès de personnes confrontées à des traumatismes. Des rencontres avec des pratiquants au sein d’institutions et de structures d’accompagnement permettent de comprendre comment le yoga peut soutenir le mieux-être, la régulation et la résilience.

Format papier, reliure broché. Dimensions : 217 mm de hauteur, 147 mm de largeur, 20 mm d’épaisseur. Poids du livre : 328 g.