Mon Cerveau Sous Emprise - Comprendre la violence psychologique et se libérer grâce aux neurosciences
Ce livre de Pascale Michelon propose une approche claire et documentée pour mieux comprendre la violence psychologique, le contrôle coercitif et leurs mécanismes dans la relation. Grâce à l'éclairage des neurosciences, il aide à saisir ce qui se joue dans le cerveau des personnes sous emprise comme dans celui des auteurs de violences.

Accessible et appuyé par de nombreux cas concrets, cet ouvrage de 320 pages offre une lecture utile aux personnes concernées, à leurs proches ainsi qu'aux professionnels. Il met en lumière les effets de la manipulation, de la dépendance et de la confusion émotionnelle, tout en apportant un regard factuel, sans jugement ni culpabilisation.

Avec sa couverture souple au format grand format, ce livre de développement personnel accompagne la réflexion et la reconstruction. Il montre aussi comment la plasticité neuronale peut soutenir la sortie des schémas toxiques et ouvrir des pistes vers davantage de liberté et de récupération.