Retour à l’innocence primordiale : 21 méditations pour se rappeler qui nous sommes

Écrit par Éric Edelmann et publié par L’Originel, ce livre spirituel propose un chemin de retour à l’essentiel à travers 21 méditations accessibles. L’auteur explore les malentendus autour de la méditation, souvent détournée de sa portée initiale, afin de redonner du sens à la pratique.

Destiné à celles et ceux qui ont déjà goûté aux bienfaits de la méditation, mais ressentent encore une faim intérieure, l’ouvrage invite à aller plus loin. Il ne s’agit pas de “réparer l’ego”, mais de se libérer de l’ego, en retrouvant l’esprit des enseignements de sagesse dont la méditation est issue.

Guidées avec une pédagogie inspirée des approches non-duelles et du zen, ces méditations s’appuient sur un héritage de transmission et une démarche universelle. Présentation en broché, 184 pages, format pratique pour accompagner vos temps de lecture et d’introspection.