Krav Maga : Guide Intermédiaire de Self-Défense, par Steve Schmitt et Amphora.

Ce livre illustré accompagne les pratiquants de niveau intermédiaire dans leur progression avec les programmes officiels des ceintures bleue et verte. Il propose une méthode d’apprentissage progressive, fondée sur les réflexes, les principes d’efficacité et une approche concrète du combat rapproché.

Vous y découvrez des défenses contre les armes blanches, de nouvelles frappes et parades, ainsi que des enchaînements variés adaptés à différentes situations. Les explications sont claires et accessibles, avec de nombreux conseils d’instructeurs pour faciliter la compréhension et la mise en pratique.

Avec ses 424 pages et son format broché, cet ouvrage illustré offre un contenu riche pour approfondir la discipline et développer des techniques adaptées à de nombreux profils de pratiquants. Préface de Richard Douieb.