Livre « Anti-Inflammatoire : Lorsque Il Est Temps De Faire Reset » de Docteur Jean-Michel Cohen (Broché), 288 pages.

Ce livre met en lumière le rôle de l’inflammation chronique dans la santé et explore comment les habitudes du quotidien peuvent influencer les processus inflammatoires sur le long terme. À travers une approche accessible, l’ouvrage aide à mieux comprendre les liens entre tensions modernes, rythme de vie et réactions biologiques.

En invitant le lecteur à prendre du recul, il propose une démarche pour repenser sa relation au temps et aux comportements qui entretiennent une inflammation silencieuse. Vous y trouverez des clés pour mieux identifier les mécanismes en jeu et réfléchir à des actions concrètes pour accompagner un « reset » durable.

Édition First, au format grand format, disponible aussi en e-book ePub. Présentation broché, 288 pages, pour une lecture approfondie et structurée en français.