Le Jour où j'ai arrêté de subir – De l chaos à la conscience, le chemin vers la résilience est un récit autobiographique et un ouvrage de développement personnel de Cédric Lacaze, publié par Jouvence dans la collection Cercle de vie.

L’auteur y partage un parcours marqué par les traumatismes, le silence, les violences invisibles, les épreuves et la reconstruction. Son témoignage authentique montre comment une histoire douloureuse peut devenir un point d’appui pour retrouver de la force et reprendre un rôle actif dans la construction de sa vie.

Loin d’une méthode miracle, cet ouvrage propose des pistes de réflexion à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur parcours, dépasser le sentiment de subir et avancer vers davantage de conscience et de résilience. Rédigé en français, ce livre au format broché compte 288 pages.