La Conquête Du Bonheur de Bertrand Russell, édition Petite Bibliothèque Payot (poche).

Plongez dans une réflexion philosophique sur le bonheur et le malheur. L’auteur explore les ressorts de l’insatisfaction, les habitudes qui entretiennent l’inconfort et les mécanismes qui rendent l’existence plus lourde : ennui, agitation, fatigue, envie ou encore sentiment de culpabilité.

À travers une analyse attentive des émotions et du quotidien, le livre examine aussi comment certaines attitudes peuvent ouvrir à la joie. Il met en lumière l’intérêt, la curiosité, l’attention aux autres et la capacité à rester engagé dans la vie.

Un texte accessible en format poche pour découvrir une vision du bonheur à la fois lucide et vivante. Série : Petite Bibliothèque Payot. 240 pages.