L'intelligence émotionnelle (Intégrale) — Guide complet pour analyser et contrôler ses sentiments et ses émotions par Daniel Goleman

Dans cette édition intégrale, Daniel Goleman démontre que l'intelligence cognitive ne suffit pas pour expliquer la réussite personnelle et professionnelle : les compétences émotionnelles jouent un rôle déterminant. L'ouvrage définit l'intelligence émotionnelle comme la capacité à percevoir, comprendre, gérer et exprimer ses propres émotions et celles d'autrui, et illustre comment ces compétences influencent la maîtrise de soi, la motivation et les relations interpersonnelles.

Ce volume rassemble les apports théoriques essentiels et des conseils pratiques pour développer la conscience de soi, la régulation émotionnelle, l'empathie et la gestion des relations. Les lecteurs y trouveront des outils concrets pour améliorer la communication, renforcer la résilience face au stress et favoriser un leadership émotionnel efficace dans la vie quotidienne et au travail.

Édition brochée en français, traduction de Thierry Piélat. Collection Bien-Être, 928 pages. Auteur : Daniel Goleman. Éditeur : J'ai Lu. Date de publication : 22/10/2014.