Base Blend Protein est une poudre protéinée multi-composants qui associe protéine de lactosérum concentrée et isolat de protéines de soja. Elle s'adresse aux étudiants, aux sportifs et aux personnes actives qui veulent compléter leur apport en protéines sans compliquer leur routine. Chaque portion de 30 g fournit 21 g de protéines, dans une boisson qui se prépare simplement avec de l'eau. Sa texture onctueuse et sa bonne solubilité la rendent pratique après l'entraînement, au travail, en résidence universitaire ou entre deux cours. La formule combine une source animale et une source végétale, avec une faible teneur en sucres et en matières grasses. Elle existe en saveurs vanille, chocolat, banane et caramel salé pour varier les shakers comme les recettes. - Mélange de protéine de lactosérum concentrée et d'isolat de protéines de soja - 21 g de protéines par portion - Portion de 30 g à mélanger avec 300 ml d'eau - Prise recommandée 1 à 2 fois par jour - Saveurs vanille, chocolat, banane et caramel salé - Faible teneur en sucres et en matières grasses - Formats 1000 g et 12 x 1000 g selon les variantes ## Composition et préparation Une dose correspond à 30 g de poudre, à mélanger avec 300 ml d'eau. Le shaker reste l'option la plus directe, mais la poudre peut aussi enrichir un porridge, un smoothie, des crêpes, des muffins ou un pudding maison. Les versions aromatisées utilisent une base de protéine de lactosérum concentrée à 40 % et d'isolat de protéines de soja à 40 %, avec maltodextrine, arôme et édulcorant sucralose. La saveur chocolat contient aussi de la poudre de cacao, tandis que le caramel salé contient du chlorure de sodium. ## Quand le prendre ? Base Blend Protein convient après une séance de musculation, un entraînement fonctionnel ou une journée chargée où l'apport en protéines doit rester simple à gérer. Elle peut aussi se prendre à tout moment lorsque le repas manque de protéines ou lorsque vous voulez préparer une collation plus complète. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire. Son format en poudre permet d'adapter l'utilisation au rythme réel de la journée, du shaker rapide à la recette plus travaillée.