Protéine de lactosérum et collagène est une poudre associant concentré de protéine de lactosérum et peptides de collagène hydrolysé de bœuf. Elle s'adresse aux sportifs et aux personnes actives qui veulent une boisson protéinée complète, à texture onctueuse. La recette repose sur un ratio 1:1 avec 40 % de protéine de lactosérum et 40 % de collagène hydrolysé. Une portion de 30 g apporte jusqu'à 22 g de protéines selon la saveur. Elle se prépare avec 250 ml d'eau et peut se prendre après l'entraînement ou à tout moment de la journée. Sans gluten et sans OGM, elle existe en chocolat, vanille, banane et caramel salé. - Concentré de protéine de lactosérum et collagène hydrolysé - Ratio 1:1 entre whey et peptides de collagène - Jusqu'à 22 g de protéines par portion selon la saveur - Dose de 30 g avec 250 ml d'eau - Texture crémeuse et bonne solubilité - Sans gluten et sans OGM - Saveurs chocolat, vanille, banane et caramel salé ## Composition et préparation La formule contient du concentré de protéine de lactosérum à 40 % et des peptides de collagène hydrolysé de bœuf à 40 %. La protéine de lactosérum est obtenue par technologie membranaire CFM, et les recettes aromatisées utilisent de la maltodextrine, de la glycine comme exhausteur de goût et du sucralose. Mélangez 1 dose de 30 g avec 250 ml d'eau pour obtenir une boisson lisse. Elle peut aussi être intégrée à un porridge, un smoothie ou une pâte à crêpes lorsque vous voulez enrichir une préparation en protéines. ## Quand le prendre ? Cette poudre s'utilise facilement après une séance de musculation, de fitness ou d'endurance, quand une boisson protéinée rapide est pratique. Elle convient aussi dans la journée, par exemple entre deux repas, si votre apport en protéines doit être complété. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire, dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Le format multi-saveurs permet d'alterner entre chocolat, vanille, banane et caramel salé sans changer la même base nutritionnelle.