La Maltodextrine est une poudre de glucides pensée pour les sportifs qui veulent une source pratique à intégrer autour de l'entraînement. Elle contient 100 % de maltodextrine, un glucide issu de la décomposition enzymatique de l'amidon. Une dose de 40 g apporte 38 g de glucides et 152 kcal, avec une préparation simple dans l'eau. Elle se consomme après l'activité physique, une fois par jour, et peut aussi trouver sa place pendant les efforts prolongés selon votre routine sportive. Son format non aromatisé s'intègre facilement à une boisson déjà préparée ou se mélange simplement avec de l'eau. Elle convient aux sportifs d'endurance comme aux personnes qui enchaînent des séances de force, de crossfit ou de HIIT. - Poudre de maltodextrine non aromatisée - 100 % maltodextrine - 38 g de glucides par dose de 40 g - 152 kcal par portion de 40 g - Dosage de 1 à 2 dosettes, soit 40 à 80 g - Formats de 1000 g et 2500 g selon variante - Sans gluten, sans lactose et adaptée aux végétaliens ## Conseils d'utilisation Mélangez 1 à 2 dosettes, soit 40 à 80 g, avec 350 à 700 ml d'eau. La quantité de liquide suit directement la dose choisie, ce qui permet d'obtenir une boisson plus ou moins concentrée selon vos préférences. La prise recommandée est d'une fois par jour, après l'activité physique. Sa saveur neutre facilite l'association avec une boisson sportive ou une préparation maison sans modifier fortement le goût. ## Quand le prendre ? Cette poudre s'adresse aux sportifs qui veulent gérer leur apport en glucides autour de l'effort. Elle est particulièrement pertinente dans les sports d'endurance comme la course, le cyclisme ou la natation, mais aussi dans les séances de force et les activités à haute intensité. Vous pouvez l'utiliser dans une routine post-entraînement, avec une alimentation quotidienne adaptée à vos objectifs. Sa forme en poudre permet d'ajuster facilement la portion entre 40 et 80 g.