Magnésium bisglycinate est un complément alimentaire en poudre à base de magnésium diglycinate. Il apporte une source de magnésium sous forme chélatée, sans arômes, sans édulcorants ni autres additifs. Une portion de 1 g fournit 110 mg de magnésium élémentaire, avec une prise recommandée de 1 à 2 portions par jour. La poudre se mélange dans 250–300 ml d’eau et peut aussi être ajoutée à une boisson post-entraînement ou à un smoothie. Son goût est non aromatisé, ce qui facilite l’association avec d’autres boissons. Le format 250 g convient à une utilisation régulière dans une routine sportive ou quotidienne. - Magnésium diglycinate en poudre - 110 mg de magnésium élémentaire par portion de 1 g - 1 à 2 portions par jour - À mélanger avec 250–300 ml d’eau - Saveur non aromatisée - Sans arômes ni édulcorants - Format 250 g ## Conseils d’utilisation Mélangez 1 dose de 1 g avec 250–300 ml d’eau, puis prenez 1 à 2 fois par jour. La poudre se dissout facilement et permet d’ajuster l’apport selon la quantité prévue dans votre routine. Son profil non aromatisé est pratique si vous souhaitez l’ajouter à une boisson déjà parfumée, à un smoothie ou à une boisson après l’entraînement. Le produit peut être utilisé en fin d’après-midi ou le soir, selon le moment qui vous convient le mieux. ## Pour qui est-il conçu ? Ce magnésium en poudre s’adresse aux sportifs, aux personnes actives et à ceux qui préfèrent éviter les capsules. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue et l’épuisement. Il contribue aussi à l’équilibre électrolytique et à la synthèse normale des protéines. Le produit peut contenir du gluten, des œufs, du soja et du lait, un point important pour les consommateurs concernés par ces allergènes.