Huile de foie de morue est une formule en capsules qui associe huile de foie de morue, acides gras oméga-3, vitamine A et vitamine D. Elle convient aux personnes qui veulent intégrer une source d'oméga-3 dans leur routine sans consommer directement de poisson. La dose journalière recommandée est de 2 capsules par jour. Cette portion apporte 2000 mg d'huile de foie de morue, dont 420 mg d'oméga-3 au total. Elle fournit aussi 140 mg d'EPA, 190 mg de DHA, 1100 μg de vitamine A et 5 μg de vitamine D3. Le format capsule est simple à prendre, en particulier avec un repas. - Huile de foie de morue en capsules molles - 2000 mg d'huile de foie de morue pour 2 capsules - 420 mg d'oméga-3 par dose journalière - 140 mg d'EPA et 190 mg de DHA - Vitamine A : 1100 μg par 2 capsules - Vitamine D3 : 5 μg par 2 capsules - Prise recommandée : 2 capsules par jour ## Conseils d'utilisation Prenez 2 capsules par jour avec de l'eau, de préférence avec un repas. La formule contient de l'huile de foie de morue, une capsule molle à base de gélatine, glycérol et eau purifiée, ainsi que de la vitamine A sous forme de rétinyl palmitate et de la vitamine D sous forme de cholécalciférol. Les allergènes sont indiqués en gras dans la liste des ingrédients. La capsule facilite la prise quotidienne sans préparation ni dosage liquide. ## Quand le prendre ? Cette huile est conçue pour une routine nutritionnelle régulière, à tout moment de la journée. Elle peut convenir aux sportifs comme aux personnes actives qui souhaitent suivre précisément leur apport en oméga-3, vitamine A et vitamine D. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et de la vision pour un apport quotidien de 250 mg de DHA. L'EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur pour un apport quotidien total de 250 mg d'EPA et de DHA.