Crème de riz protéinée Hydro est une poudre instantanée à base de porridge de riz et d'hydrolysat de protéine de lactosérum. Elle s'adresse aux sportifs et aux personnes actives qui veulent un repas chaud, rapide et rassasiant sans passer du temps en cuisine. Sa formule contient 37 % d'hydrolysat de protéine de lactosérum et offre jusqu'à 36 g de protéines selon la saveur. Une portion se prépare avec 60 g de poudre, soit 4 à 5 dosettes, et 150 à 200 ml d'eau chaude. La texture devient lisse et crémeuse après mélange, avec une base de riz agréable au petit-déjeuner, en collation ou après l'entraînement. Sans gluten, elle se décline en version nature, chocolat et caramel salé. - Porridge de riz instantané en poudre - 37 % d'hydrolysat de protéine de lactosérum - Jusqu'à 36 g de protéines selon la saveur - Portion de 60 g avec 150 à 200 ml d'eau chaude - Saveurs nature, chocolat et caramel salé - Format commun de 360 g - Produit sans gluten, fabriqué dans l'UE ## Composition et préparation La base associe du riz instantané à de l'hydrolysat de protéine de lactosérum, avec du lait écrémé en poudre, de l'amidon de riz, de l'inuline et du sucralose selon la variante. La saveur chocolat contient du cacao maigre en poudre, tandis que le caramel salé apporte des morceaux de caramel et des amandes concassées. Mélangez 4 à 5 dosettes, soit 60 g, avec 150 à 200 ml d'eau chaude. Remuez soigneusement, laissez épaissir quelques instants, puis ajoutez si vous le souhaitez des fruits, des noix ou du beurre de noix. ## Quand le prendre ? Cette crème de riz convient quand vous cherchez un apport pratique en glucides et protéines dans une texture chaude et douce. Elle fonctionne très bien au petit-déjeuner, en collation dans la journée ou comme repas rapide après une séance. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire, ce qui en fait une option pertinente pour la musculation, le fitness ou les journées actives. La version nature laisse plus de liberté pour personnaliser le goût, tandis que chocolat et caramel salé offrent une préparation déjà aromatisée.