Créatine TABS 1000 mg est une créatine monohydrate en comprimés, pensée pour les sportifs qui préfèrent éviter les poudres à mélanger. Chaque comprimé contient de la créatine monohydrate, et une portion de 5 comprimés apporte 5000 mg de créatine monohydrate. Ce format est pratique à transporter, à doser et à prendre avec de l'eau, même les jours chargés. Il convient aux athlètes de force, aux pratiquants de HIIT, de CrossFit et aux sportifs d'équipe qui travaillent sur des efforts courts et intenses. La prise recommandée est d'une portion par jour. La formule convient aux végétaliens et s'intègre facilement dans une routine sportive régulière. - Créatine monohydrate en comprimés - 1000 mg par comprimé - 5000 mg de créatine monohydrate par portion - Portion quotidienne de 5 comprimés - À prendre avec beaucoup d'eau - Format pratique sans shaker - Sans gluten, sans lactose et convient aux végétaliens ## Conseils d'utilisation Prenez 5 comprimés par jour avec beaucoup d'eau. Cette portion fournit 5000 mg de créatine monohydrate, sans préparation de boisson ni mélange préalable. La forme comprimé est utile si vous voulez garder une prise simple à la maison, au bureau ou dans un sac de sport. La composition associe créatine monohydrate, cellulose microcristalline et stéarate de magnésium. ## Quand le prendre ? Créatine TABS 1000 mg s'adresse aux sportifs qui recherchent une prise régulière, facile à répéter d'un jour à l'autre. Elle convient particulièrement aux entraînements de force, aux séances de CrossFit, au HIIT et aux sports d'équipe avec des actions explosives. Le format en comprimés aide à garder le même dosage sans balance ni shaker. Vous pouvez l'intégrer à votre routine quotidienne au moment qui vous convient le mieux, avec une quantité d'eau suffisante.