Créatine HCl est une poudre de chlorhydrate de créatine destinée aux sportifs qui veulent une créatine très soluble et facile à préparer. Cette forme associe la créatine à de l'acide chlorhydrique, ce qui lui donne une excellente solubilité dans l'eau. Une dose correspond à 5 g de poudre à mélanger avec 250 ml d'eau, une fois par jour. La portion apporte 5 g de créatine HCl dans la description d'utilisation, avec 3,9 g de Créatine HCl indiqués dans les informations nutritionnelles par 5 g. Le produit existe en version nature et en saveur citron-lime. Il convient aux athlètes de force, aux pratiquants de CrossFit, aux amateurs de HIIT et aux sportifs qui préfèrent une créatine en poudre. - Chlorhydrate de créatine en poudre - Très bonne solubilité dans l'eau - Dose de 5 g à mélanger avec 250 ml d'eau - 3,9 g de Créatine HCl par 5 g dans les valeurs nutritionnelles - Versions nature et citron-lime - Prise recommandée : 1 fois par jour - Adaptée aux végétaliens ## Composition et préparation Mélangez 1 dose de 5 g avec 250 ml d'eau, puis prenez une fois par jour. La version nature contient de la Créatine HCl et de l'inuline. La saveur citron-lime contient de la Créatine HCl, de l'inuline, un arôme, de l'acide citrique et du sucralose. Sa solubilité facilite la préparation dans un verre ou un shaker, sans étape compliquée. ## Quand le prendre ? Cette créatine peut se prendre après l'entraînement ou à tout autre moment de la journée. Elle est pensée pour les profils qui enchaînent les séances de force, les sprints, les entraînements HIIT ou les WOD de CrossFit. La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée, avec un apport quotidien de 3 g. Le format poudre convient particulièrement si vous aimez ajuster votre boisson et choisir entre une version nature ou citron-lime.