Boisson cacao et ashwagandha est une poudre instantanée au cacao, enrichie en extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® et en magnésium. Elle s'adresse aux personnes qui veulent préparer une boisson chaude ou froide au goût chocolaté, sans sucre ajouté, avec une formule plus travaillée qu'un simple cacao. Une dose de 20 g se mélange avec 200-250 ml d'eau et se prend une fois par jour. La recette contient 35% de poudre de cacao à faible teneur en matières grasses, de l'érythritol, du sucralose, de la farine de riz, du magnésium et 0,2 g d'extrait d'ashwagandha par portion. Elle apporte aussi 2,3 g de fibres, 2 g de protéines et 56,6 mg de magnésium par dose. Sans gluten, sans lactose, sans OGM et adaptée aux végétaliens, elle trouve facilement sa place dans une routine quotidienne. - Poudre instantanée au cacao - 0,2 g d'extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® par dose - 56,6 mg de magnésium pour 20 g - 2,3 g de fibres par portion - Sans gluten, sans lactose et sans OGM - Format 600 g ## Composition et préparation Mélangez 1 dose de 20 g avec 200-250 ml d'eau, puis remuez jusqu'à obtenir une boisson homogène. La base cacao donne des notes chocolatées franches, tandis que l'érythritol et le sucralose apportent le goût sucré sans sucre ajouté. L'extrait KSM-66® utilisé possède un ratio 12:1 et contient 5% de withanolides. La portion reste légère, avec 61 kcal pour 20 g. ## Quand le prendre ? Cette boisson se prend à tout moment de la journée, selon votre routine et votre envie d'une pause chocolatée. Elle convient aux personnes actives, aux sportifs et à celles qui recherchent une boisson en poudre facile à intégrer dans un moment plus calme. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. Sa formule végétalienne et sans lactose permet aussi de la partager dans des habitudes alimentaires variées.