Bisglycinate de manganèse est une source de manganèse en capsules, sous forme chélatée. Le manganèse est lié à deux molécules de glycine, une forme organique pensée pour une utilisation quotidienne précise. Chaque portion apporte 1,8 mg de manganèse dans 1 capsule, soit 90 % des apports de référence. Le format capsule facilite la prise à tout moment, sans préparation ni mélange. La formule contient de la cellulose microcristalline, une capsule d'hypromellose, du bisglycinate de manganèse et du stéarate de magnésium. Elle s'adresse aux personnes actives qui veulent compléter leur routine avec un minéral dosé simplement. - Manganèse sous forme chélatée - 1,8 mg de manganèse par capsule - 90 % des apports de référence par portion - Prise recommandée : 1 capsule par jour - Capsule d'hypromellose - Formule sans lactose, sans gluten et sans sucre - Format pratique pour une routine quotidienne ## Conseils d'utilisation La prise recommandée est de 1 capsule par jour, ce qui suffit pour obtenir les 1,8 mg de manganèse indiqués par portion. Le format capsule évite les dosages à mesurer et s'intègre facilement dans une routine stable. La composition reste courte, avec un agent de charge, une capsule d'hypromellose, le bisglycinate de manganèse et un agent anti-agglomérant. Cette simplicité convient aux utilisateurs qui veulent un minéral précis, sans boisson à préparer ni poudre à mélanger. ## Pour qui est-il conçu ? Ce produit vise les personnes qui recherchent une source de manganèse claire, dosée et facile à suivre au quotidien. Le manganèse contribue au métabolisme énergétique normal, au maintien d'une ossature normale et à la formation normale des tissus conjonctifs. Il contribue aussi à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Son format en capsules parle autant aux sportifs qu'aux personnes actives qui veulent une prise simple dans une routine nutritionnelle structurée.