Ashwagandha 500 mg est un complément en gélules à base d'extrait de racine d'ashwagandha (*Withania somnifera*). Il s'adresse aux adultes qui veulent intégrer un extrait végétal précis et facile à doser dans leur routine quotidienne. Chaque portion correspond à 1 gélule, avec 500 mg d'extrait de racine d'ashwagandha 25:1. La formule est standardisée à 5 % de withanolides, soit 25 mg par portion. Le format capsule se prend simplement avec un verre d'eau ou une autre boisson. Il convient aux personnes qui recherchent une prise rapide, sans préparation et compatible avec une utilisation à tout moment de la journée. Sa composition à base de plantes convient également aux végétaliens. - Extrait de racine d'ashwagandha 25:1 - 500 mg d'extrait par portion - 25 mg de withanolides par gélule - Format gélules pratiques - Prise recommandée : 1 gélule par jour - Convient aux végétaliens - Fabriqué dans l'Union européenne ## Conseils d'utilisation La prise recommandée est de 1 gélule par jour. Avalez-la avec de l'eau ou une autre boisson, au moment qui s'intègre le mieux à votre journée. Le format capsule évite les mélanges, les dosettes et le goût végétal parfois présent dans les poudres. Une portion apporte 500 mg d'extrait de racine d'ashwagandha, avec un ratio d'extraction de 25:1. Ce ratio signifie que l'extrait est concentré par rapport à la matière végétale d'origine, tout en restant simple à utiliser au quotidien. ## Pour qui est-il conçu ? Ce produit est conçu pour les adultes qui préfèrent un complément végétal clair, dosé et facile à emporter. Il convient aux routines bien structurées, aux journées chargées et aux personnes qui veulent éviter les préparations longues. Sa formule en gélules végétales d'hypromellose convient aux végétaliens. Il peut être utilisé à tout moment de la journée, ce qui laisse de la souplesse pour l'associer à un petit-déjeuner, à un repas ou à une routine du soir.