De La Colère. Ravages Et Remèdes de Sénèque (Kritik pocket) Rivages

Dans ce pocket de la collection Kritik pocket, Sénèque propose une lecture stoïcienne de la colère : comprendre sa nature, mesurer ses effets et apprendre à s’en défaire. L’ouvrage met en lumière les ravages intérieurs de ce trouble de l’âme, afin de guider vers une attitude plus calme, lucide et maîtrisée.

Structuré en trois livres adressés à Novatus, le texte examine l’origine et le fonctionnement de la colère, puis présente des pistes concrètes pour reprendre le contrôle. Fondée sur l’idéal de l’autodiscipline et la pratique d’une philosophie exigeante mais accessible, cette démarche vise l’harmonie avec soi, avec les autres et avec l’ordre du monde.

Le lecteur y trouve un chemin progressif vers la sérénité intérieure et la concorde, grâce à des méthodes de réflexion et d’actions inspirées de la raison et de la maîtrise de soi. Un format poche pour emporter les leçons du stoïcisme partout, et les mettre en pratique au quotidien.