Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au maintien du bon fonctionnement du système nerveux. Le magnésium est un élément minéral intervenant dans de nombreuses réactions biochimiques au sein de l'organisme. Il participe au bon fonctionnement du système nerveux, aide à réduire la fatigue et favorise ainsi la détente et la relaxation. L'action du magnésium est facilitée par la vitamine B6 qui aide à son assimilation par l'organisme. Les vitamines B1, B2 et B6 participent au bon fonctionnement du métabolisme énergétique et aident au fonctionnement normal du système nerveux.