Cahier D'Exercices Poétiques Écrire Pour Guérir de Rupi Kaur, édition Pocket, 312 pages.

Conçu comme un support d'écriture guidée, ce cahier invite à alterner écriture libre et poésie pour explorer ses émotions, sa créativité et son monde intérieur. Les exercices progressifs accompagnent le lecteur dans une démarche douce de réflexion personnelle et d'expression de soi.

Traduit de l'anglais (Canada) par Sabine Rolland, cet ouvrage au format poche se glisse facilement dans un sac et offre une lecture fluide, idéale pour écrire à son rythme. Sa présentation simple et inspirante en fait un compagnon de bien-être et de développement personnel.

Avec sa couverture aux tons pastel rose, beige et crème et ses dimensions de 13 x 19 x 2 cm, il allie praticité et esthétique. Une invitation à retrouver le plaisir d'écrire et à nourrir un chemin de guérison en toute simplicité.