Le cahier d’activités Entraînement cérébral – Déclenchez toutes les capacités de votre cerveau
Un ouvrage conçu pour stimuler vos fonctions cognitives au fil des exercices. À travers des activités progressives, vous entraînez votre mémoire, votre concentration et votre vitesse de traitement, avec un guidage clair pour vous accompagner à chaque étape.
Destiné à un usage en autonomie, le cahier propose des exercices structurés pour favoriser l’apprentissage et la mémorisation. Il aide aussi à mieux exploiter votre champ visuel dans des situations du quotidien, afin de renforcer votre efficacité mentale.
Format broché grand format, 80 pages : un support pratique et agréable à feuilleter. Le niveau de difficulté évolue au long du livre pour encourager l’observation des progrès, à mesure que vous avancez dans les séances.