Un gainer riche en protéines pour accompagner efficacement ta prise de masse !

Big Yam (3 kg) de Yam Nutrition est un gainer riche en protéines conçu pour t'aider à augmenter plus facilement tes apports énergétiques et protéiques au quotidien, notamment lorsque ton alimentation seule ne suffit pas à couvrir les besoins liés à ton objectif de prise de masse.

Sa formule se distingue des gainers très riches en glucides par une teneur élevée en protéines, comprise entre 45 et 48 g pour 100 g selon la saveur. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire, ce qui fait de Big Yam une solution pratique pour compléter une alimentation adaptée à la musculation.

Il apporte également entre 35,1 et 39,5 g de glucides pour 100 g et environ 361 à 381 kcal, selon le parfum. Cette combinaison permet d'augmenter facilement l'apport calorique de ta journée tout en conservant une part importante de protéines dans chaque shaker.

La formule repose principalement sur du lait écrémé et du concentré de protéines de lactosérum, auxquels peuvent s'ajouter du cacao ou de la poudre de beurre de cacahuète dégraissé selon la saveur. Big Yam constitue ainsi une alternative intéressante entre une whey classique et un mass gainer beaucoup plus chargé en glucides.

Plus riche en protéines qu'un mass gainer traditionnel tout en apportant une quantité intéressante de glucides, il constitue un compromis idéal pour les sportifs souhaitant soutenir leur progression avec un gainer équilibré, gourmand et facile à intégrer au quotidien.