Un ballon d'exercice est un excellent outil pour entraîner les muscles abdominaux et dorsaux profonds. Il est également utile pour pratiquer l'équilibre et la coordination. Tailles disponibles 65 cm, 75 cm et 85 cm. Le ballon de 85 cm est particulièrement adapté aux personnes mesurant plus de 180 cm. Le paquet comprend une pompe à pied.