Le "roll-out" est considéré par les experts comme l'un des exercices abdominaux les plus productifs (et les plus difficiles) de la salle de sport. Effectué à l'origine en se déroulant sur un ballon de gymnastique, l'"Abwheel" améliore et optimise le mouvement en vous plaçant plus près du sol. Cela signifie que chaque muscle impliqué dans la stabilité et la force dynamique est utilisé en action. Adidas a passé beaucoup de temps à développer ce produit car les autres versions s'avéraient souvent trop légères. La roue Adidas Ab est conçue pour donner des résultats, que vous vous entraîniez pour le MMA, les sports d'équipe ou que vous l'intégriez à votre entraînement quotidien.