Je Pratique Le Yoga Pour Les Nuls

Je Pratique Le Yoga Pour Les Nuls

Je Pratique Le Yoga Pour Les Nuls

Description

LES BASES DU YOGA :

Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, et adoptez le yoga comme style de vie et philosophie.

Ce livre illustré de développement personnel pour Les Nuls vous donnera les principes théoriques et les fondements du Yoga, et vous accompagnera pour vous initier en douceur et en séc…

Caractéristiques techniques

Auteur

Pour les nuls

Editeur

Pour les nuls

Format

Broché

Langue

Français

Vendeur partenaire certifié

Paiement 100% sécurisé

Caractéristiques

Description

LES BASES DU YOGA :

Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, et adoptez le yoga comme style de vie et philosophie.

Ce livre illustré de développement personnel pour Les Nuls vous donnera les principes théoriques et les fondements du Yoga, et vous accompagnera pour vous initier en douceur et en sécurité. Vous apprendrez à exécuter correctement les postures basiques, à réaliser puis à construire vos propres séances selon vos besoins quotidiens.

LIVRE DE YOGA POUR TOUS :

Phénomène tendance, le Yoga est pourtant méconnu. Ce livre de développement personnel pour les Nuls balaie les grands principes de cette technique de méditation et de relaxation, en combattant les idées reçues.

Que vous soyez curieux ou à la recherche d'une méthode anti-stress pour améliorer votre quotidien, ce guide illustré est pour vous. En effet, ce livre pour les Nuls…

Nom légal

Je Pratique Le Yoga Pour Les Nuls

Caractéristiques techniques

Auteur

Pour les nuls

Editeur

Pour les nuls

Format

Broché

Langue

Français

Nombre de pages

288