Je Pratique La Self-défense Pour Les Nuls

Je Pratique La Self-défense Pour Les Nuls

Je Pratique La Self-défense Pour Les Nuls

Description

Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter l…

Caractéristiques techniques

Auteur

Pour les nuls

Editeur

Pour les nuls

Format

Broché

Langue

Français

Vendeur partenaire certifié

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Caractéristiques

Description

Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences.
Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).

Nom légal

Je Pratique La Self-défense Pour Les Nuls

Caractéristiques techniques

Auteur

Pour les nuls

Editeur

Pour les nuls

Format

Broché

Langue

Français

Nombre de pages

240