En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
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Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus !_x000D_
Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits, de mincir en vous laissant guider par votre appétit et vos envies tout en rééduquant votre goût._x000D_
Des principes de bon sens pour une alimentation plus saine !

Nouvelle édition mise à jour et augmentée d'illustrations inédites !

@ Disponible chez 12-21_x000D_
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S’il s’épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d’une centaine de cigarette…