Mélange de légumes cuisinés, chapelure et graines de lin surgelés
Nos légumes d'hiver, une recette cuisinée qui fait chaud au cœur : - Des panais, carottes et butternut délicatement cuisinés, à la douceur et aux textures réconfortantes. - Des oignons rouges fondants. - Un savoureux croustillant aux graines de lin. Une recette qui accompagne à merveille tous vos plats !
Légumes en proportion variable 66% (panais, carottes, courge butternut), persil tubéreux 11%, oignons rouges émincés 7,4%, huile de colza, CHAPELURE 3,7% (farine de BLÉ, eau, sel, levure), miel, eau, mélange de FROMAGES à pâte dure râpés (LAIT pasteurisé, sel, coagulant microbien), blanc d'ŒUF, graines de lin brun 0,7%, sel, graines de lin jaune 0,5%, sauge, ail, fibre de lin, thym. Peut contenir MOUTARDE, SOJA, FRUITS A COQUE, CELERI, GRAINES DE SESAME.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g | Taux d'apports journaliers pour 100 g * Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal) | |
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valeur énergétique (kJ) | 465 kJ / 100 g | 6 % |
valeur énergétique (kcal) | 111 kcal / 100 g | 6 % |
matières grasses | 5.6 g / 100 g | 8 % |
acides gras saturés | 0.5 g / 100 g | 3 % |
glucides | 11.2 g / 100 g | 4 % |
sucres | 4.5 g / 100 g | 5 % |
fibres alimentaires | 3.7 g / 100 g | - |
protéines | 2.2 g / 100 g | 4 % |
sel | 0.77 g / 100 g | 13 % |
Valeurs nutritionnelles pour 200 g | Taux d'apports journaliers pour 200 g * Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal) | |
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valeur énergétique (kJ) | 929 kJ / 200 g | 11 % |
valeur énergétique (kcal) | 223 kcal / 200 g | 11 % |
matières grasses | 11.2 g / 200 g | 16 % |
acides gras saturés | 1 g / 200 g | 5 % |
glucides | 22.4 g / 200 g | 9 % |
sucres | 9 g / 200 g | 10 % |
fibres alimentaires | 7.4 g / 200 g | - |
protéines | 4.4 g / 200 g | 9 % |
sel | 1.54 g / 200 g | 26 % |
Soja - Sésame - Gluten - oeuf - Lactose - Cèleri - Fruits à coque - Moutarde
ConsoTrust-AllergoBox est un partenaire dédié aux allergies et aux régimes alimentaires. Les informations affichées sont mises à jour régulièrement auprès de notre partenaire pour vous permettre d’identifier les produits compatibles avec vos allergies et/ou régimes alimentaires.
Peut être conservé plusieurs mois au congélateur à -18 °C ou dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur pendant 3 jours.
Tous nos produits surgelés sont conservés à -18° C et vous sont remis dans un sac isotherme pour respecter la chaîne du froid. Ne jamais recongeler un produit décongelé et respectez les dates de durabilité minimales figurant après la mention "A consommer de préférence avant…". A noter toutefois qu'une fois la date passée, la denrée ne présente pas de danger pour la consommation mais peut avoir perdu quelques qualités gustatives.
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d'œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :