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Le massage de bébé

Le massage est un moment de tendresse et d'échange qui complète agréablement la toilette et protège efficacement la peau du dessèchement. Découvrez tous les conseils de Biolane pour masser bébé.

Un moment de pure tendresse

Le massage est doté de multiples vertus à la fois émotionnelles et physiques :

  • Il stimule l’éveil, calme et soulage les petits maux de bébé (respiratoire, digestif…).
  • Il joue un rôle primordial dans la relation parent-enfant en favorisant la connaissance mutuelle et en renforçant la communication par le toucher.
  • Réalisé avant la sieste ou le coucher, il peut également favoriser l’endormissement.

Pas besoin d'être spécialiste pour masser bébé !

Voici quelques conseils pour trouver la position confortable :

  • Asseyez-vous par terre ou sur un lit, avec le dos souple et droit, placez bébé face à vous, sur un oreiller ou une couverture, le plus près possible de vous, cela le rassurera.

OU

  • Asseyez-vous les jambes allongées, le dos maintenu, et placez bébé entre vos jambes, sur une couverture, un oreiller ou un matelas à langer.

OU

  • Allongez bébé sur la table à langer.

 

Bébé à plat ventre

Le massage du dos

Installez votre bébé sur le ventre, disposez vos pouces de chaque côté de la colonne vertébrale, et exercez de légères pressions circulaires.

Bébé sur le dos

Assurez-vous de pouvoir vous pencher en avant confortablement à partir de toute position, sans exercer une pression sur votre dos.

  • Le massage du bras

    Entourez le bras de votre bébé entre votre pouce et votre index, opérez un mouvement circulaire tout en descendant jusqu’au poignet. Procédez de la même façon pour les jambes.

  • Le massage de la main

    Massez la paume de la main, puis descendez le long de chaque doigt en massant entre le pouce et l’index. Procédez de la même façon pour les pieds.

  • Le massage de l’abdomen

    Posez vos mains sur le ventre de votre bébé, faites glisser la première vers le bas-ventre en appuyant légèrement, puis alternez les mains et renouvelez le mouvement.

  • Le massage du visage

    Vos mains de chaque côté du visage, caressez ses joues du haut de la mâchoire vers le menton.